CLASES (PRESENCIAL Y ONLINE)

PILATES KINÉSICO Y DE REHABILITACIÓN

Muchas veces al tener alguna lesión y/o dolor, sentimos que nuestra actividad física no podrá continuar, sin embargo, Pilates es una alternativa que además de otorgarte bienestar mental por mantenerte activo, fortalecerá tu cuerpo para así recuperarte de manera más temprana.

Es hora de sentirnos bien y de mejorar dolencias provocadas por la artritis, artrosis y osteoporosis, así como de eliminar dolores de espalda, cuello y cadera; problemas postulares, escoliosis, ciáticos y lumbagos.

LUNES Y MIÉRCOLES: 11:00/14:00/

MARTES Y JUEVES:  18:00