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Pilates Adulto Mayor

Es muy importante en esta etapa de nuestras vidas, mantenernos activos, ya que una correcta musculatura nos permitirá aliviar dolores, tener mayor conciencia corporal, evitando así posibles caídas, nos permitirá sentirnos más fuertes y por ende también más felices.

En Patpilates te ofrecemos un servicio personalizado de no más de 5 alumnos. Aprenderás un acondicionamiento físico sin impacto que cuida tus huesos y articulaciones y te permite recuperar masa muscular, manteniéndote joven y vital.